芳华痘是好多青少年和成年东说念主常见的皮肤问题，不仅影响外不雅，还可能带来心境压力。思要有用去除痘痘，除了保捏邃密的生存民俗外青岛市游荣变速机股份公司，还不错尝试一些简便的小秘诀。 武汉鸿腾万达传媒科技有限公司 最初，珍视清洁。每天迟早用温存的洁面产物洗脸，幸免使用刺激性强的洗面奶。过度清洁反而会任意皮肤樊篱，导致更多油脂分泌。同期，不要一样用手摸脸，以免细菌感染。 其次，饮食顾惜也很进军。少吃浓重、辛辣和高糖食品，多吃簇新蔬果，补充维生素A、C和E，有助于改善皮肤景色。多喝水，匡助体格代谢废